22 oktober 2016| Okategoriserade

22 OKT

Bästa uppfinningen, fem stycken vaniljstänger som mals när man skruvar på locket. Så gott på varma hallon!

21 oktober 2016| Okategoriserade

21 OKT

Ikväll var det dags för första klassdiscot. Det blev livat! E var riktigt nöjd och ja jag var glad att jag fick stanna kvar! Händer ju aldrig att man gör de på barnkalasen killarna går på längre. Så väldigt kul att få göra det denna kväll bland spindelnät & skelett.

 

20 oktober 2016| Okategoriserade

20 OKT

Har fortfarande inte vant mig vid att det är kallare ute, fryser konstant. Ikväll åkte vinterjacka, mössa & uggs på, hur ska detta gå när det blir kallt på riktigt?!

ÖVERKROPP efter jobbet. Bänkpress, axelpressar i olika riktningar, chins, push ups, bicepscurls. Sen orkade man knappt hålla i gaffeln vid middagen. Lite mindre högintensivt & lite mer bygga nu när jag vill forma kroppen till semestern!

20 oktober 2016| Okategoriserade

20 OKT

Godmorgon! Här dricks det smoothie & äts ägg för fulla muggar. Det är tidigt men det gör inget, det är ju dagen innan fredag!

19 oktober 2016| Okategoriserade

19 OKT

Idag fyller en stor förebild år. Min pappa & barnens morfar. Vilken jäkla tur vi hade, att man har just den familj man har!

 

En liten kille som vägrar gå och lägga sig för att det är City på tv. Storebror sover för länge sen och är inte alls intresserad av någon fotboll på tv. Han kan bli tokig ibland när hans lillebror till och med vill se gamla matcher medan han själv vill se någon film. Lika men ändå så olika.

 

 

18 oktober 2016| Okategoriserade

18 OKT

vi2

Ser inte direkt ut som man har varit och tränat när man har helt fel kläder över förutom att man är dyngsur i håret av svett som inte ens går att undgå med hatt.

 

vi

Men tränat har vi, dessutom med en favorit som sällskap. Vi har hoppat, hoppat & hoppat. Det blev nämligen en Grit plyo ikväll. Älskar klasser med energi & det tackar jag en favoritkollega för!

17 oktober 2016| Okategoriserade

17 OKT

ky2

Kvällens kyckling på spisen

 

2v

Här kommer en bild tagen 2 veckor efter att jag startade. I början försvinner mycket vätska speciellt runt lår & midja, så det blir skillnad på kort tid!

16 oktober 2016| Okategoriserade

16 OKT

sverige1

Dags att åka hem och laga lunch efter min träning, hockey- & tennisträning. Just nu är den här killens favoriträtt tonfisk, väldigt otippat!

 

sverige2

Efter att jag & killarna varit och storhandlat inför veckan möttes de av nybakade lussekatter som Bibbi gjort, eller morfars mamma som de brukar förklara för sina kompisar. Jag får snällt vänta en vecka till innan jag får äta bullar.

Men det är superkul att ha ett mål. 35 dagar gjorda, 25 dagar kvar! Har alltid ätit strikt i veckorna men nu äter jag ännu lite striktare, lagt om träningen lite grann & har kvar min ”ätardag” en gång i veckan som vanligt. Måste nästan lägga upp en mag- & benbild imorgon, mycket vätska som försvunnit.

 

 

14 oktober 2016| Okategoriserade

14 OKT

wode

När jag var klar denna fredagskväll la E upp en egen wod. Fortfarande pigg efter hans och lillebrors boxningsträning.

 

wode2

En trött & svettig mamma tittade på när han gjorde fina handstand push-ups, klättrade i rep, burpees & thrusters. Jag är så glad att jag har barn som har tio aktiviteter i veckan istället för de som istället vill sitta framför datorn. Sen kan man ha tusen åsikter om det ämnet, men det här är vår familj och jag älskar att vi gör precis det vi mår bra av.

13 oktober 2016| Okategoriserade

13 OKT

lego

Bästa förvaringshyllan från HAY i killarnas lekrum. Tycker fortfarande att den är ursnygg!

Ikväll efter träningen hade jag lovat Jace att vi skulle bygga lego. Det är ju faktiskt lite som att färglägga i målarböcker, terapi! Och när man börjar bygga kan man inte sluta. Fast jag är tydligen inte så vidare bra att bygga lego enligt killarna. Så fort jag byggt något gör killarna om allt ihop. Men ändå fortsätter dom att tjata att jag ska bygga lego med dom.

 

diamanten

Innan kvällens saga blev det en klassiker.

FÖRSTA GÅNGEN JAG VINNER!